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crisis de ansiedad

¿Cómo tratar la ansiedad?

El término crisis de ansiedad puede estar relacionado con algún tipo de síntoma psicológico, a un rasgo de personalidad o a un trastorno psiquiátrico. En algunos casos se puede tratar la ansiedad con terapias de psicología y psicoterapia. Ansiedad Al igual que el estrés, se puede considerar la ansiedad como un sistema de defensa natural […]


sexualidad y pareja

Sexualidad y Pareja – Mantener una relación sana

Una realidad que está presente en los humanos es el instinto de amar y ser amados. Todos, en mayor o menor medida, tenemos ese anhelo de intimidad y de compartir nuestras vidas con alguien. Sin embargo, no todo es color de rosas, la verdad es que el hecho de la convivencia o de mantener una […]


niño estudiando

Diagnóstico y Tratamiento del TDAH

El TDAH, o Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad, es un tipo de trastorno neurobiológico que se origina principalmente en la infancia y que puede afectar a lo largo de la vida. Para el diagnóstico y tratamiento del TDAH es necesario conocer: Síntomas característicos – Déficit de atención. – Impulsividad. – Hiperactividad motora y/o […]


No todos los problemas son psicológicos

No todos los problemas son psicológicos. Todos los problemas pueden causarnos mayor o menor sufrimiento, pero lo importante es saber distinguir si se trata de situaciones normales de la vida, o de problemas psicológicos que requieren ayuda profesional. «Claves para distinguir un problema psicológico» lhttps://elpais.com/elpais/2019/07/17/eps/1563359384_733539.html


Empatía: ¿Entendemos lo que siente el otro?

Empatía: «Una habilidad fundamental para las relaciones» https://elpais.com/elpais/2017/04/16/eps/1492293926_149229.html  


«¿Porqué todos somos uno?» ¿Tenemos varias personalidades?

«La idea de que alguien tiene varias personalidades —y además contrapuestas: una llena de bondad, otra malvada y asesina— es atractiva en las películas» https://elpais.com/elpais/2018/03/05/eps/1520261336_659269.html